HartZing met Anna Fernhout & Friends
Nieuwjaars ceremonie Zangcirkel
inclusief feestelijke Nieuwjaar brunch
Het nieuwe jaar wordt begonnen met een licht ceremonie en HartZing!
Voorafgaand aan een altijd prachtige en verbindende zangcirkel met Anna Fernhout doen we een lichtceremonie om alles wat we in onszelf en in ons leven meer liefde en aandacht willen schenken in het licht te zetten. Een inspirerende en vervullende manier om het nieuwe jaar te starten en vervolgens onze liefdevolle intenties de wereld in te zenden.
We sluiten af met een feestelijke Nieuwjaar brunch.
Anna neemt je mee in het beluisteren en samen zingen van haar Nederlandstalige liedjes, mantra’s en soms improviserend zingen. Tussendoor zijn we stil. Ze nodigt je op speelse en verdiepende wijze uit om contact te maken met wat er in je leeft en om dat vervolgens mee te nemen in je zingen. De essentie van deze ochtend is: Alles in jou doet er toe. En alles, echt alles, kan gezongen worden. We creëren een cirkel waar we onze ervaringen verwelkomen en waar niks buiten hoeft te vallen. We beoefenen hierin de kwaliteit van ons hart: het vermogen om alles in te sluiten in onze ervaring. Om ‘ja’ te zeggen. Niet om iets weg te moffelen in onze ervaring, maar om een diepere waarheid te voelen en te zien. Om compassie te voelen voor onszelf en anderen. Wanneer we zingen vanuit ons hart, helemaal met een groep mensen, dan verspreiden we met onze stemmen deze verlichtende trilling. Goed voor jou. Goed voor mij. Goed voor de hele wereld!
Je hebt geen zangervaring nodig.
Meenemen:
Een meditatiekussen, vachtje, matje of dekentje om op de grond te zitten. (Stoelen zijn er genoeg)
Een omslagdoek als het frisser wordt.
Dikke sokken (we doen in de kapel onze schoenen uit).
Zaal open: 9.30 uur
Kosten: € 24,80
Brunch: € 16,80
Voor reserveringen: https://hipsy.nl/event/146545-hartzing-met-anna-fernhout-nieuwjaars-editie
